홍대입구역 인근에 위치한 4233 마음센터에서 체험 및 전시 활동을 통해 사랑하는 사람의 마음을 알고 자신에 대해 돌아보는 시간을 가져보시는 것은 어떠실까요? 4233 마음센터 방문 후 솔직한 후기를 전달드립니다.
4233 마음센터
1. 방문 계기
2. 4233 마음센터 전시/체험 활동은 어떤 과정으로 구성되어 있나요?
- 심리 치료 과정
3. 느낀점
1. 방문 계기는 어떻게 될까요?
저는 먼저 상담센터 직원이나 이런 건 아니에요. 일반 가정을 열심히 꾸리고 있는 가장이랍니다. 다만 연인과의 관계를 지속하다 보면, 사소한 다툼이 발생하게 되죠. 저도 지금의 아내와 연인 기간일 때까지 합하면 약 6년 정도 만남을 지속해 오고 있습니다. 서로를 이해하기에 충분한 시간이라고 생각할 수 있지만 아직도 서로 부족한 부분이 있어서 완전히 이해를 하기는 어렵더라고요. 사랑하는 사람과 행복한 시간만 보내기에도 너무나 부족한 시간에 사소한 다툼으로 낭비되는 시간이 너무 소모적이라고 생각이 들어서 4233 마음센터를 방문하고 싶다는 생각을 하게 되었습니다. 전시/체험 활동에는 서로를 알아갈 수 있는 질문들이 준비되어 있어 있는 그대로 솔직한 마음을 담아 체험을 시작하게 되며, 그 결과를 토대로 서로의 마음을 진단한 결과지까지 받아갈 수 있답니다.
2. 4233 마음센터 전시/체험 활동은 어떤 과정으로 구성되어 있나요?
4233 마음센터에서 진행하는 전시/체험 활동에서 가장 중요한 것은 모든 걱정거리를 두고 지금의 나와 상대와의 관계만을 생각하며 시작하는 것이 중요한 포인트랍니다. 내 주변 상황 때문에 연인과의 관계에서 미쳐 보지 못하는 부분들도 굉장히 많기 때문이죠. 전시의 목적은 체험활동이 끝이 났을 때 서로의 생각을 더 깊이 알고 마음을 알게 되는 것이에요. 전시장에 입장하기 전 아래와 같은 손목 띠를 착용하게 됩니다. 남자분은 파란색, 여자분은 노란색 띠를 착용하게 되고, 총 7가지 체험을 진행하게 됩니다. 체험마다 자신이 착용한 색과 동일한 센서가 준비되어 있고, 센서에 손목 띠를 접촉하게 되면 질문이 시작됩니다.
Part 1. 서로 등을 대고 약 10분 정도 질문에 답변하게 되며 관계를 지속해 오면서 문제가 발생하였을 때 어떤 행동 패턴을 보였는지 등에 대한 설문입니다. 내가 선택한 내용이 상대방에게 밝혀지지 않고 결과지에 도출될 때만 사용되기에 솔직한 마음만을 생각하여 답변하면 됩니다.
part 2. 60가지 마음이 있고, 본인이 가장 소중하게 생각하는 마음 7가지를 선택해서 연인과 비교해 보는 시간이에요. 몇 가지 상황이 주어지고 상황을 이겨내기 위해 서로가 선택한 마음의 우선순위를 정하게 됩니다.
part 3. 서로가 바라보는 모습이 어떤지 단어를 빠르게 선택하는 체험이에요. 생각할 시간은 없으니 이것 역시 솔직하고 빠르게 눌러주면 됩니다.
part 4. 어떤 상황이 주어져 있고 해결하기 위한 답변을 선택하게 되면 우편함 번호와 비밀번호를 알려주게 됩니다. 옆에 준비되어 있는 우편함을 찾아 열면 되고 그 안에 과거 나와 동일한 답변을 선택했던 심리 상담사가 나에게 해주고 싶은 말이 적혀 있어요. 상대와의 관계에서 나를 돌아볼 수 있는 체험입니다.
part 5. 가운데 스크린을 중심으로 서로 질문에 답변을 하게 됩니다. Yes or No 형식의 답변으로 진행되며 Yes를 선택하면 한 걸음 앞으로, No를 선택하면 제 자리에 머무르게 되고 10가지 질문에 답변하게 됩니다. 마지막으로 스크린이 올라가게 되면 상대방과 나의 마음의 거리를 알게 되는 체험입니다.
part 6. 짜장면 vs 짬뽕과 같이 서로의 생각이 얼마나 일치하는지를 보는 체험을 하게 됩니다. 짧은 연애기간을 갖고 계신 분들은 상대방이 어떤 걸 좋아하는지, 삶의 패턴을 알 수 있는 시간이 될 것 같아요. 반대로 오래 만나셨던 분들은 한번 더 상대방을 이해하게 되고, 몰랐던 부분까지 다시 짚고 넘어가는 시간이 되겠죠?
part 7. 상대방과 나의 관계에서 서로가 맡은 역할을 어떻게 되는지 선택하게 됩니다. 관계를 유지하는데 있어 상대방이 얼마나 노력해 주고 있는지 알 수 있는 시간이에요.
7가지 체험을 마치셨다면 각자 따로 방에 들어가게 됩니다. 상대방이 체험에서 선택한 결과를 바탕으로 여러 가지 마음과 상황 등을 설명해 주는데 이런 마음이었구나 하는 생각이 많이 들더라고요. 마지막은 정해진 질문을 상대방과 채팅하는 방식으로 마음을 전달하는 시간을 갖게 됩니다
3. 느낀 점과 결과는 어떨까요?
이번 전시/체험에서 가장 중요한 점은 주변 환경 모두를 제외하고 나와 상대방 단 둘만을 생각하고 관계를 돌아볼 수 있었다는 것이에요. 내가 아내를 생각하는 마음이 이랬었지 하며 나 자신을 더 깊이 알 수 있었고, 상대방과의 관계에서 내 모습을 알게 되니 아내를 더 이해할 수 있는 사람으로 성장한 것 같았습니다. 체험 시간은 한 시간 정도 소요되었던 것 같아요. 마지막 체험이 끝나고 결과지를 받는데 마음이 정말 울컥했습니다. 모든 질문의 답변을 공개하지는 않지만, 질문들을 통해 산출해 낸 결괏값이 상대방의 심리상태나 마음을 드러내 주기 때문에 아내를 더 잘 이해할 수 있었던 시간이었던 것 같아요. 반드시 관계에 문제가 있어서 방문하기보다는 서로의 관계를 더 돈독히 하고, 몰랐던 부분에 대해서 더 잘 알게 되는 시간이기에 연인과 한 번 방문해 보시는 것을 강력하게 추천드립니다.
추가 안내드릴 사항으로 아래의 편의시설이 있답니다.
1. 무료 짐 보관함
2. 무료 흑백사진 촬영기
3. 기념품샵
- 우편, 볼펜 등
